https://ar.toheal.app/5 pages [+98807 in 4 subfolders]
thought/311 pages
ليه عايزين تطلقوا وفي بينكم أطفال؟ نصيحة مهمة الكلام دا لأي اتنين متجوزين وعايزين يتطلقوا خد تعالي انت هنا وتعالي با خالتي انتي كمان بدل ما اجيبك من شعرك 😅عايزين تطلقوا ليه هااا مش كنتوا بتموتوا
"أبوا أولادكم واحضنوهم قبل ما يتكسروا زيي" البوست بينزل بسرعه لتحت ومحدش ليلحق يرد عليا ف اتمني حد يرد
ممكن اطلب من اي اب او ام هنا ع الاب ارجوكم حبوا أولادكم اسمعوهم صدقوهم اكيد واحنا اطفال م
لما تدخل الجامعة وهتكتشف إن النظرة الطبقية تافهة لما تدخل الجامعة ويعدي أول شهر أيًـا كان كليتك وأيًـا كانت جامعتك، أيًـا كان دخلت خاص ولا عام!
هتكتشف إن النظرة الطبقية التافهة بتاعة الكليات دي ولا ل
نصيحة للبنات والولاد عن الراجل الصح والمسؤولية كنت عايزة أوجه نصيحة للبنات قبل الولاد ممكن لما تكبري تختاري الراجل الصح اللي هيكون سند لولادك و لما تخلفي بإذن الله علميه إنه يكون راجل يعني ايه راجل
كمل طريقك إلى الله حتى لو بتزحف! كان عندي دايمًا فتور في العبادة كل ما أقرب بنتكس تاني رغم إني بحب ربنا ونفسي أقرب منه.. بس الكلام ده الي بيخليني أكمل:
الإمام الشافعي كان بيقول: "سير
سيبوا البنات في حالها.. مش كل واحدة عايزة تتجوز انا عارفة ان كلامي مش هغير نظرة المجتمع ف حاجة ولكن لعل شخص واحد ممكن يتأثر بكلامى.. هو احنا ممكن نسيب البنات في حالها؟؟ ينفع منحكمش عليهم وإن البنات
إحنا بنخلق قطط شيرازي.. مش فريسة للعالم القطة الشيرازي اللي بتهرب من البيت اللي فيه كل وسائل الراحة والدلع والأمان…
أول ما تطلع للشارع مصيرها معروف.
هي اتعودت إن عندها أنياب ومخالب… بس استعم
محتاجين أمان ودعم نفسي من ربنا والناس الفاهمة في ناس كتير اوي محتاجة مساعدة و دعم نفسي وللاسف بتلاقي ان هما مش قادرين ياخدوا الامان عشان يتكلموا ويحكوا كل حاجة للاسف قابلنا ناس كتير وحشة في حياتنا
أنا طفل شاف الدم قبل العدل.. قصة ظلم وثار انا جديد في كتابة بس كنت بحاول اكتب قصة سرد داخلي نفسي ممكن قصة اللي هتشفوها طفولية شوية بس بطلب من اللي بيقرأ يحاول يندمج معاها شوية
🕒 بين 2:20 و2
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
المشكلة مش في الظالم.. المشكلة في اللي بيدعمه! عارفين المشكله في ايه في المجتمع ده مش في الظالم المشكله في الشخصيه اللي بتدعم الظالم والمهم ان هو منه وشايف القرف واكثر شخصيه وما ذلك بيدوروا على الم
رحلتي من العبث إلى الانضباط - تجربة شخصية بصراحة حابب انقل تجربتي الشخصية آراء أن جميع الأشخاص هنأ في عمر المراهقة وهي مرحلة صعبة ولا زلت في منتصف العشرينات لكن مررت بالكثير و بالنسبة لي لأجل
خذلتي نفسي حين صدقت أن في داخلك شيء يستحق لم تكن شخصًا حقيقيًا كانت انعكاسًا ملوثًا على سطح ماء راكد توهمت لوهلة أن فيه حياة لكنها لم تكن سوى صدى لفراغك الداخلي سكنتِ اللحظة كأنكِ تمارسين الحي
هل تقدر تبطل إباحية لشهور؟ آخر فرصة لي! هو انت تقدر تبطل اباحيه لشهور ؟؟.😳
مش ببالغ لو قلت لك ان كل مشاكلك هتتحل لو بطلت اباحيه بس المشكله انك بعد كم شهر هتفتكر انك كده خلاص بقيت تمام ..وفي
كسرة القلب الحقيقية بعد انتهاء علاقة كويسة أظن إنتهاء علاقة مع حد سئ و سببلك أذى
سواء كانت علاقة -صداقة أو زواج أو خطوبة أو أيا كان-صعب و بيوجع القلب ؛ بس مش أصعب من إنتهاء علاقتك بحد كان كويس
أرواح لا تبحث عن الحب بل عن من يصدق خداعها ثمّة أرواح لا تبحث عن الحب بل تبحث عن من يؤكد لها أنها ما زالت قادرة على الخداع يقتربون لا لأنهم يشتاقون بل لأنهم لا يحتملون أن يبقوا مع أنفسهم وحدهم
لكل ست شايلة المسؤولية لوحدها: إنتي بطلة! لكل ست شايلة الليلة لوحدها: إنتِ بطلة!
كتير بنشوف ستات متجوزين، بس الحقيقة هما شايلين البيت والولاد والراجل كمان على كتافهم لوحدهم. راجل مش بتاع مسؤول
اوعى تفتكر إنك شايف النسخة الأصلية قبل الجواز! وانت بتخطب أو بترتبط عموما اوعى تفتكر انك شايف النسخة الأصلية من الشخص اللى قدامك
اوعى تحاول توهم الطرف الآخر أن دى طبيعتك
خليك متاكد انك بتخرج دلوقت
سامح نفسك وادعمها.. مش غلط تكون عندك مشكله السلام عليكم
حابه اقولكم كلكم انكم تستاهلوا كل الحب
مش غلط ولا عيب انك يكون عندك مشكله مهما كانت بشاعة المشكله سامحوا نفسكم حبوها و متقسوش على نفسكم
ليه القايمة في الزواج ظلم وتصعيب حياة الشباب؟ بالذات بتوع اللي بيطالبوا بالقايمة في الزواج مع انهم عارفين ان دا ظلم ، وعارفين كويس كدا ، لكن لا ، الناس كلها اهو متجوزة كدا عادي يعني
طب ماهو لو عا
الزواج مش مشكلة فلوس.. ده اختبار رجولة ومبادئ! معظم مشاكل الشباب حاليا (خاصة الرجال) من أفضل وأهم حلولها هي الزواج بشريك حياة صالح، ولما حد يُنصَح بالزواج بيكون أكبر عائق له هو: الفلوس والماديات وم
نصيحة أخوية عن الأبوة اللي ناس كتير مش فاهمينها نصيحه اخويه لاي شخص لاي شخص هيكون اب في الحياه الكلمه دي ليها معنى كبير فيا ريت تكون قده هي مش وظيفه ولا مهنه هي كلمه لها قدر كبير بس مش كل الناس فاهم
ليه بتعمل الغلط وانت عارف أنه غلط؟ عندي اقتناع ان كل انسان عارف الصح
بس الفكره انه بيعمله او لا
يعني اللي بكلم بنت وعارف ان ده غلط وبعمله او بيحاول يقنع نفسه انها حاجه مفهاش مشكلة
او ا
بلاش تضيعي عمرك مع عيل يا بنت! كلامي موجهه اكتر للبنات
عمرك هتعيشيه مره واحده فبلاش تضيعيه مع عيل حتى لو انتي شيفاه سيد الرجاله.. مفيش حاجه اسمها هقف جنيه و نبني عيشنا و نحلم و نعا
اوعي تفتكري ان الي بيحبك في الحرام هيتجوزك! كلامي ممكن يكون قاسي بس رسالتي الاكبر للبنات .. اوعي تفتكري ان الي بيحبك وطال منك حاجه في الحرام يتجوزك مستحيل والله لما يبقا واحد هيتجوز مش ياخد واحد
علاقات السوشيال خازوق.. حافظ على مشاعرك! العلاقة لي بدايتها لا ترضي الله ..نهايتها مارح ترضيك ❤️ علاقات سوشيال علاقات صحاب بالبداية كلها رح تكون حلوة وجميلة بس دا كلو خازوق وانت مش حاسس .. ح
ليه الحب في الحرام مش بيوصل للحلال؟ نفسي اعرف الناس اللي بيقولوا ضاع من عمري سبع سنين وخمس سنين في حب وكده
والناس اللي بيقول لك كنا بنحب بعض الثلاث اربع سنين قبل الخطوبه وسنتين ثلاثه بعد
اتجوزي واحد كبير ومستقر بس هعافر معاه! اتجوزي واحد كبير
مخلص جامعه
مخلص جيش
شاري شقه
شاري عربيه
مستقر ماديا
انما هعافر معاه ده فيلم ل ليلي علوي ابقوا اتفرجوا عليه في السينيما يا قلبى انتى
"خليك ضهر وأمان لستك - مشاعرها أمانة عندك" "متخليش الست تخاف منك"
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💍
خليك دايمًا ضهر وأمان ليها.
اسمعها لما تكون مضايقة، حتى لو صوتها عالي أو كلامها موجع،
بتطلع
نصيحة للشباب والبنات عن الزواج والمطاعه نصيحه للشباب اللي لسه متجوزوش اختاروا صح لا يغرك جمالها ولا ادبها اختار المطيعه
ونصيحة للبنات والستات اللي اتجوزا واللي لسه بلاش العند والتحدي معاه لو
الحب مش دايما عمره طويل.. شعور زى الجوع والعطش أنا بقالي فترة مدخلتش الابليكيشن قوم لما ادخل الاقيه بقى كله ناس مفركشه ومتخزوقه في ايه يا جماعه أومال لما كله متخزوق كده اومال مين اللي خزوقونا دول و
متحكمش في حد من شكله.. احكم على أفعاله! لما تتعامل مع حد متحكمشي على سنه او دراسته او شكله و مكانته الاجتماعيه احكم على افعاله وتصرفاته وكلامه. في كتير مش ناضجين اصلا هتلاقي امراض نفسيه هتلا
محدش سأل بس إنت عامل إيه؟ وقلبك لسه بيتوجع؟ "هو محدّش سأل، بس إنت عامل إيه؟
قلبك لسه بيتوجّع؟
بتنام وإنت مكسور وبتصحى كأنك تمام؟
لسه بتضحك وسط الناس وإنت جواك ميت؟
أنا حاسس بيك، حتى لو محدّش حاس
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والقلق اللهم إنّي أعوذ بك من همٍّ يُضعفني،
وحزنٍ يُثقل قلبي،
وقلقٍ يسرق سكون أيّامي.
اللهم املأ أيامي نوراً،
وصدري راحة،
وقلبي رضا،
وعقلي حُسن ظنّ بك لا يخيب
شكل القلب وقت الحزن فيه حاجات في الدنيا ملهاش تفسير، زي شكل القلب وقت الحزن. بتحس كأن الدنيا سكتت فجأة، الصوت جواك بيعلى، بس مفيش ولا كلمة بتتقال. بتحس بتقل كده على صدرك،
الصبر أصعب عبادة.. اختبار إيمان قوي! لا أرى في الدنيا كلها عبادة أصعب من الصبر بالنسبة لي؛ أن تتدهور أمورك كلها فجأة وتضيق بك الدنيا من كل اتجاه ورغم ذلك تصبر وترضى بقضاء الله وقدره، تلك
شقائي إن روحي مش لاقية الونيس إلي يكملها إن الله قد خلق لكل روح من الأرواح روحاً أخرى تماثلها وتقابلها .. وتسعد بلقائها .. وتشقى بفراقها .. ولكنه قدر أن تضل كل روح عن أختها في الحياة الأولى ،
نصائح اخوية عشان تعيش مرتاح ودايماً قوي كان نفسي حد يعرفني الحاجات دي من زمان بس مكتشفتهاش غير لما عديت بمراحل كتير نصيحه اخويه لكل واحد فينا كام حاجه تعملهم تعيش طول العمر مرتاح
١- صلي وقرب
العلاقات بتتحدّث غصب عنك.. وده شيء كويس! بمزاجك او غصب عنك بيتعمل update للناس اللي حواليك خصوصا اصحابك.. مفيش حاجة اسمها اصدقاء العمر ولا الكلام ده ..كل فترة الناس دي بتتفلتر.. ناس قريبين بي
ليه صوت المنشاوي في القرآن بيخليني مش عارف أقفله؟ الواحد لما بيجي يسمع القرآن بصوت المنشاوي
وبعدها يسمعه بصوت تاني
بيحس باحساس مختلف مع صوت المنشاوي
بيحس انه مندمج مع القراءة
بيحس انه مش عايز يقفل
سقوط الوعي... عندما تواجه الحقيقة التي دفنتها سقوط الوعي
كان كل شيء هادئًا… هدوء لا يُطمئن، بل يشبه الصمت الذي يسبق صرخة، أو فراغًا يتنفس من خلفه الغياب. في الزاوية القصية من الغرفة، جلس "هو" دون
الثقة بالنفس مش غرور.. دي قوة بتخليك تواجه الحياة *الثقة بالنفس مش غرور، دي قوة داخلية بتخليك تواجه الحياة وانت راسك مرفوعه
1. آمن بنفسك حتى لو الكل شكك فيك.
2. ما تقارنش نفسك بحد، كل واحد عنده طري
دروس نفسية تعلمتها - تقبل الذات والحب غير المشروط مساء الخير .. عايز اشارك معاكوا حاجات اتعلمتها من العلاج النفسي
١- لو متقبلتش نفسك بكل حالاتها مش هتقدر تطلع لقدام ابدا .. مش بس تتقبل نفسك انت محت
الحزن.. زائر ثقيل يقتحم القلب بصمت الحزن …
هو ذلك الزائر الثقيل الذي لا يطرقُ الأبواب، بل يقتحمُ القلب بصمتٍ ويستوطن الزوايا البعيدة من الروح. الحزنُ ليس دمعةً تُسكب، ولا تنهيدةً تُخفى
لسه فيه نور جايه.. وربنا عمره ما خذلك 🌿 "يمكن الحزن كاتب فيك سطور كتير، بس لسه ما خلصتش القصة. لسه فيه صفحات جايه فيها نور، فيها ضحكة، فيها حضن ربنا اللي عمره ما خذلك."
🌧 "أنا عارف إنك
كيف تتخلص من إدمان الأشياء المحرمة وتجاهد نفسك؟ السلام عليكم
فى المنشور ده هنتكلم عن إدمان الأشياء اللتى تذهب العقل دة كانت من ضمن المشاكل الى بتواجه بعض الناس هنا🍃
فى البدايه عاوزه اقول طالما ندم
إزاي تتحب بغير شروط وتشوف قيمتك الحقيقية؟ عايز اشارك معاكم حاجات اتعلمتها من الثيرابي و نقسمها على كذا مرة :
*كلنا بلا استثناء محتاجين نتحب حب غير مشروط عشان نقدر نشوف أن لينا قيمة ف لو انت م
اعرف الفرق بين الاهتمام والاعجاب وتحكم في علاقتك افهم الفرق بين الاهتمام والاعجاب علشان تحافظ علي اهتمام الطرف التاني:
١. الاهتمام: يعني انك تبعت ليه رسالة تسأل عليه وتديله شعور انك موجود في حياته.
العلاقات غير الشرعية - تذكير صادق لأختي في الله العلاقات الغير شرعية .‼️❌
الى كول اخت تقول انا En couple
🔸اريدك لآن أن تقرئيها باللغة العربية الفصحى "علاقة غير شرعية "أعيدي غاليتي علاقة غير شرعية
الارتباط حرام.. مشاعري ماتت وندمت حابب اقولكو حاجه مهمه .. الارتباط حرام حرام حرام ..ربنا محرمش حاجه الا وهي مضره وحشه لينا انت وانتي بتستهلكو نفسكو والله العظيم وبنتعب قلوبنا ع الفاضي
مهما بلغت ذنوبك.. عد لله وتوب! مهما بلغت ذنوبك عنان السماء عد لله و توب و ربنا هيغفرلك
قل يا عبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو
كيف غيرت حياتي بعد التوقف عن العادة السرية؟ السلام عليكم يا رب تكونوا بخير
عايز اقول لكم يا جماعه ان اسوء حاجه ممكن تعملها في نفسك انك تبقى بتمارس العاده السريه قسما بالله ستجد عيشه ضنك ...
وال
ليه مصاحبة البنات حرام وهتنتهي بمعصية؟ عايز اعرف اي الفائده أن تصاحب بنت او تقول بعض المسميات زي الاكس وزيهم كتير يعني انت هتجوزها يعني مهما أن تعمل اي بردو مش هتجوزها لأن ابها لما يعرف انت
انسى الماضي وحقق أحلامك.. كن المميز! كل شخص في هذه الحياه وراءه قصه عميقه ولكن كل شخص يختلف عن الاخر فهناك اشخاص تعلموا بالفعل من هذه الحياه وكان عمرهم صغير جدا وهناك اشخاص مهما كانوا كبا
متطلبش حاجه من حد.. درس الحياة اللي اتعلمته الفاشل هو اللي ميركزش مع دروس الحياة لانها بتكرر كل يوم. وأهم درس اتعلمته هو أنك متطلبش حاجه من حد أي كان مين و أيا كان عندك احتمال انه يوافق لان كسرة
ليه احنا عايشين؟ وكيف الابتلاء بيقربنا من ربنا حد سأل نفسه احنا عايشين ليه ليه كل يوم ربنا بيحينا من الموت عشان ايه طب ليه احنا موجودين عشان نلعب ونكون في رفتهيه ولا عشان نتعب ونشقي كلنا عارفين أن
جلد الذات بيوقفك مكانك بل بيرجعك لورا حابب اذكركم يا جماعه اي حد عنده مشاكل او في حاجات غلط بتحصل ف حياته ف بيجلد نفسه أو بيحس أنه لا يستحق و أنه مش هيتقدم خطوه ولا هينفع ف اي حاجه
دي مجر
أنا مين؟ أصوات جوا دماغي وازاي أسيطر عليها كنت بتكلم مع حد عن شوية حاجات في علم النفس والأصوات اللي في الدماغ وكدا
وفي نص الكلام قلت جملة واما رجعت فكرت فيها حسيت اني ممكن اقولها هنا وأحكي عنها
نصيحة للشباب عن ماضي البنت: "خليك واعي واعرف حقك" نصيحة عامة للشباب بخصوص ماضي البنت
متصدقش يا صديقي فكرة متسالنيش عن الماضي و مسالكش الست عارفة كويس هي بتسأل علي ايه ف هتسالك علي مستقبلك اللي هو شغلك
"أبوا أولادكم واحضنوهم قبل ما يتكسروا زيي" البوست بينزل بسرعه لتحت ومحدش ليلحق يرد عليا ف اتمني حد يرد
ممكن اطلب من اي اب او ام هنا ع الاب ارجوكم حبوا أولادكم اسمعوهم صدقوهم اكيد واحنا اطفال م
معاناة مع أم مريضة نفسياً وتأثيرها على تعليمي **المقطع الأول:**
والله أنا حابب أبدأ لك بداية مختلفة. هي في رواية عن أحد الخلفاء الراشدين. يتقال كان فيها واحد عاقل والدين، فجابوا الولد وجابوا أبو
حاجات عاديه بس حرام - نصيحه من القلب صلي علي النبي
عاوز اعرفك علي شويه حجات فكرها انت عاديه بس هي حرااام
اولهم الكلام معا الجنس الاخر بنات او ولاد حرام طالما خارج إطار الحاجه .. وهنا
الجواز مش إشباع رغبة.. اختار تعيش راجل انا عارف ان عندك رغبة قوية للجواز وعايز تتجوز ..
بس حابب اقولك ان الرغبة الملحة اللي عندك في الجواز زي أي رغبة لما تشبعها خلاص مش هتلاقي نفسك منبهر .
كمل طريقك إلى الله حتى لو بتزحف! كان عندي دايمًا فتور في العبادة كل ما أقرب بنتكس تاني رغم إني بحب ربنا ونفسي أقرب منه.. بس الكلام ده الي بيخليني أكمل:
الإمام الشافعي كان بيقول: "سير
سيبوا البنات في حالها.. مش كل واحدة عايزة تتجوز انا عارفة ان كلامي مش هغير نظرة المجتمع ف حاجة ولكن لعل شخص واحد ممكن يتأثر بكلامى.. هو احنا ممكن نسيب البنات في حالها؟؟ ينفع منحكمش عليهم وإن البنات
محتاجين أمان ودعم نفسي من ربنا والناس الفاهمة في ناس كتير اوي محتاجة مساعدة و دعم نفسي وللاسف بتلاقي ان هما مش قادرين ياخدوا الامان عشان يتكلموا ويحكوا كل حاجة للاسف قابلنا ناس كتير وحشة في حياتنا
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
المشكلة مش في الظالم.. المشكلة في اللي بيدعمه! عارفين المشكله في ايه في المجتمع ده مش في الظالم المشكله في الشخصيه اللي بتدعم الظالم والمهم ان هو منه وشايف القرف واكثر شخصيه وما ذلك بيدوروا على الم
خذلتي نفسي حين صدقت أن في داخلك شيء يستحق لم تكن شخصًا حقيقيًا كانت انعكاسًا ملوثًا على سطح ماء راكد توهمت لوهلة أن فيه حياة لكنها لم تكن سوى صدى لفراغك الداخلي سكنتِ اللحظة كأنكِ تمارسين الحي
أرواح لا تبحث عن الحب بل عن من يصدق خداعها ثمّة أرواح لا تبحث عن الحب بل تبحث عن من يؤكد لها أنها ما زالت قادرة على الخداع يقتربون لا لأنهم يشتاقون بل لأنهم لا يحتملون أن يبقوا مع أنفسهم وحدهم
اوعى تفتكر إنك شايف النسخة الأصلية قبل الجواز! وانت بتخطب أو بترتبط عموما اوعى تفتكر انك شايف النسخة الأصلية من الشخص اللى قدامك
اوعى تحاول توهم الطرف الآخر أن دى طبيعتك
خليك متاكد انك بتخرج دلوقت
سامح نفسك وادعمها.. مش غلط تكون عندك مشكله السلام عليكم
حابه اقولكم كلكم انكم تستاهلوا كل الحب
مش غلط ولا عيب انك يكون عندك مشكله مهما كانت بشاعة المشكله سامحوا نفسكم حبوها و متقسوش على نفسكم
الزواج مش مشكلة فلوس.. ده اختبار رجولة ومبادئ! معظم مشاكل الشباب حاليا (خاصة الرجال) من أفضل وأهم حلولها هي الزواج بشريك حياة صالح، ولما حد يُنصَح بالزواج بيكون أكبر عائق له هو: الفلوس والماديات وم
اوعي تفتكري ان الي بيحبك في الحرام هيتجوزك! كلامي ممكن يكون قاسي بس رسالتي الاكبر للبنات .. اوعي تفتكري ان الي بيحبك وطال منك حاجه في الحرام يتجوزك مستحيل والله لما يبقا واحد هيتجوز مش ياخد واحد
علاقات السوشيال خازوق.. حافظ على مشاعرك! العلاقة لي بدايتها لا ترضي الله ..نهايتها مارح ترضيك ❤️ علاقات سوشيال علاقات صحاب بالبداية كلها رح تكون حلوة وجميلة بس دا كلو خازوق وانت مش حاسس .. ح
"خليك ضهر وأمان لستك - مشاعرها أمانة عندك" "متخليش الست تخاف منك"
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💍
خليك دايمًا ضهر وأمان ليها.
اسمعها لما تكون مضايقة، حتى لو صوتها عالي أو كلامها موجع،
بتطلع
نصيحة للشباب والبنات عن الزواج والمطاعه نصيحه للشباب اللي لسه متجوزوش اختاروا صح لا يغرك جمالها ولا ادبها اختار المطيعه
ونصيحة للبنات والستات اللي اتجوزا واللي لسه بلاش العند والتحدي معاه لو
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والقلق اللهم إنّي أعوذ بك من همٍّ يُضعفني،
وحزنٍ يُثقل قلبي،
وقلقٍ يسرق سكون أيّامي.
اللهم املأ أيامي نوراً،
وصدري راحة،
وقلبي رضا،
وعقلي حُسن ظنّ بك لا يخيب
شكل القلب وقت الحزن فيه حاجات في الدنيا ملهاش تفسير، زي شكل القلب وقت الحزن. بتحس كأن الدنيا سكتت فجأة، الصوت جواك بيعلى، بس مفيش ولا كلمة بتتقال. بتحس بتقل كده على صدرك،
الصبر أصعب عبادة.. اختبار إيمان قوي! لا أرى في الدنيا كلها عبادة أصعب من الصبر بالنسبة لي؛ أن تتدهور أمورك كلها فجأة وتضيق بك الدنيا من كل اتجاه ورغم ذلك تصبر وترضى بقضاء الله وقدره، تلك
العلاقات بتتحدّث غصب عنك.. وده شيء كويس! بمزاجك او غصب عنك بيتعمل update للناس اللي حواليك خصوصا اصحابك.. مفيش حاجة اسمها اصدقاء العمر ولا الكلام ده ..كل فترة الناس دي بتتفلتر.. ناس قريبين بي
ليه بعدنا عن ربنا وبيعملوا الحرام من غير خوف؟ جماعه هو احنا لي بعدنا عن ربنا اوى كده مبقاش حد فينا يخاف يعمل حاجه عشان حرام بقينا نخاف من الناس اكتر من ربنا الدنيا شغلانا اوى كده لى واحنا حتي مش ض
ليه صوت المنشاوي في القرآن بيخليني مش عارف أقفله؟ الواحد لما بيجي يسمع القرآن بصوت المنشاوي
وبعدها يسمعه بصوت تاني
بيحس باحساس مختلف مع صوت المنشاوي
بيحس انه مندمج مع القراءة
بيحس انه مش عايز يقفل
خبرات حياتية من القلب - نصائح بلا تنازلات انا مش جايه اقول مشكله انا جايه اقول كم خبره اكتسبتها تقدروا تقولوا هنصح لوجه الله يمكن حد يستفيد و ليكم مطلق الحريه تاخدوا الكلام اللي عايزنه أو حتى
"أنا كنت بحبها... واقف في الرماد بندم" السماء كانت تميل إلى لون الرماد، كأنها حزينة على البشر. الغبار كان يتراقص في الهواء مثل أرواح حائرة، والضجيج حوله بدا وكأنه صدى لانهيار داخلي يحدث فيه
"أنا كنت بحبها... واقف في الرماد بندم" Chapter 1
السماء كانت تميل إلى لون الرماد، كأنها حزينة على البشر. الغبار كان يتراقص في الهواء مثل أرواح حائرة، والضجيج حوله بدا وكأنه صدى لانهيار داخ
دروس نفسية تعلمتها - تقبل الذات والحب غير المشروط مساء الخير .. عايز اشارك معاكوا حاجات اتعلمتها من العلاج النفسي
١- لو متقبلتش نفسك بكل حالاتها مش هتقدر تطلع لقدام ابدا .. مش بس تتقبل نفسك انت محت
لسه فيه نور جايه.. وربنا عمره ما خذلك 🌿 "يمكن الحزن كاتب فيك سطور كتير، بس لسه ما خلصتش القصة. لسه فيه صفحات جايه فيها نور، فيها ضحكة، فيها حضن ربنا اللي عمره ما خذلك."
🌧 "أنا عارف إنك
أبحث عن شخص يفهمني دون حكم... ناس ملابين مثلي بعض المشكلات لا تُحل ولا تحتاج من يعالج ولا لمن ينهي الحديث بسرعة، بعضها تُروى فقط حتى تهدأ ، أشعر بأن نادراً ما هنالك أحد يفهم هذا الأمر ، او بالمعنى
كيف تتخلص من إدمان الأشياء المحرمة وتجاهد نفسك؟ السلام عليكم
فى المنشور ده هنتكلم عن إدمان الأشياء اللتى تذهب العقل دة كانت من ضمن المشاكل الى بتواجه بعض الناس هنا🍃
فى البدايه عاوزه اقول طالما ندم
إزاي تتحب بغير شروط وتشوف قيمتك الحقيقية؟ عايز اشارك معاكم حاجات اتعلمتها من الثيرابي و نقسمها على كذا مرة :
*كلنا بلا استثناء محتاجين نتحب حب غير مشروط عشان نقدر نشوف أن لينا قيمة ف لو انت م
الارتباط حرام.. مشاعري ماتت وندمت حابب اقولكو حاجه مهمه .. الارتباط حرام حرام حرام ..ربنا محرمش حاجه الا وهي مضره وحشه لينا انت وانتي بتستهلكو نفسكو والله العظيم وبنتعب قلوبنا ع الفاضي
ليه مصاحبة البنات حرام وهتنتهي بمعصية؟ عايز اعرف اي الفائده أن تصاحب بنت او تقول بعض المسميات زي الاكس وزيهم كتير يعني انت هتجوزها يعني مهما أن تعمل اي بردو مش هتجوزها لأن ابها لما يعرف انت
متطلبش حاجه من حد.. درس الحياة اللي اتعلمته الفاشل هو اللي ميركزش مع دروس الحياة لانها بتكرر كل يوم. وأهم درس اتعلمته هو أنك متطلبش حاجه من حد أي كان مين و أيا كان عندك احتمال انه يوافق لان كسرة
ليه احنا عايشين؟ وكيف الابتلاء بيقربنا من ربنا حد سأل نفسه احنا عايشين ليه ليه كل يوم ربنا بيحينا من الموت عشان ايه طب ليه احنا موجودين عشان نلعب ونكون في رفتهيه ولا عشان نتعب ونشقي كلنا عارفين أن
معاناة مع أم مريضة نفسياً وتأثيرها على تعليمي **المقطع الأول:**
والله أنا حابب أبدأ لك بداية مختلفة. هي في رواية عن أحد الخلفاء الراشدين. يتقال كان فيها واحد عاقل والدين، فجابوا الولد وجابوا أبو
حاجات عاديه بس حرام - نصيحه من القلب صلي علي النبي
عاوز اعرفك علي شويه حجات فكرها انت عاديه بس هي حرااام
اولهم الكلام معا الجنس الاخر بنات او ولاد حرام طالما خارج إطار الحاجه .. وهنا
الجواز مش إشباع رغبة.. اختار تعيش راجل انا عارف ان عندك رغبة قوية للجواز وعايز تتجوز ..
بس حابب اقولك ان الرغبة الملحة اللي عندك في الجواز زي أي رغبة لما تشبعها خلاص مش هتلاقي نفسك منبهر .
مشكلتي مع فهم الناس لي وخلاصي من التبرير أنا كنت بتأثر جدًا بفكرة إن حد يكون واخد عني فكرة غلط أو فاهمني غلط أو زعلان مني الموضوع دا بيفرق بيفرق جدًا معايا وبيفرق معايا أصلح وجهة نظر الغير دي
النظرة الطبقية في الجامعة ولا ليها لازمة! لما تدخل الجامعة ويعدي أول شهر أيًـا كان كليتك وأيًـا كانت جامعتك، أيًـا كان دخلت خاص ولا عام!
هتكتشف إن النظرة الطبقية التافهة بتاعة الكليات دي ولا ل
فضل صلاة الضحى وأسرار بركتها في الرزق والذنوب تعالو نتكلم شوية عن فضل صلاة الضحى 💗🫶🏻
صلاة الضحى لها فضل عظيم، حيث تعدل ٣٦٠ صدقة عن جميع مفاصل جسم الإنسان في كل يوم، وتكفي عن التصدق عن كل سلامى
ليه بعدنا عن ربنا وبيعملوا الحرام من غير خوف؟ جماعه هو احنا لي بعدنا عن ربنا اوى كده مبقاش حد فينا يخاف يعمل حاجه عشان حرام بقينا نخاف من الناس اكتر من ربنا الدنيا شغلانا اوى كده لى واحنا حتي مش ض
خبرات حياتية من القلب - نصائح بلا تنازلات انا مش جايه اقول مشكله انا جايه اقول كم خبره اكتسبتها تقدروا تقولوا هنصح لوجه الله يمكن حد يستفيد و ليكم مطلق الحريه تاخدوا الكلام اللي عايزنه أو حتى
"أنا كنت بحبها... واقف في الرماد بندم" السماء كانت تميل إلى لون الرماد، كأنها حزينة على البشر. الغبار كان يتراقص في الهواء مثل أرواح حائرة، والضجيج حوله بدا وكأنه صدى لانهيار داخلي يحدث فيه
"أنا كنت بحبها... واقف في الرماد بندم" Chapter 1
السماء كانت تميل إلى لون الرماد، كأنها حزينة على البشر. الغبار كان يتراقص في الهواء مثل أرواح حائرة، والضجيج حوله بدا وكأنه صدى لانهيار داخ
نصيحة: أنهي كلامك بصلاة على النبي وهتاخد حسنات نصيحه ابدا انهي في نصف كلامك بل صلاه علي النبي هتاخد حسنات
تاني حاجه مبتحبش انك تبان بل باد بوي وتتروشن بحياتي حرام بتسمع اغاني لوحدك متجاهرش بل زنب
أبحث عن شخص يفهمني دون حكم... ناس ملابين مثلي بعض المشكلات لا تُحل ولا تحتاج من يعالج ولا لمن ينهي الحديث بسرعة، بعضها تُروى فقط حتى تهدأ ، أشعر بأن نادراً ما هنالك أحد يفهم هذا الأمر ، او بالمعنى
مشكلتي مع فهم الناس لي وخلاصي من التبرير أنا كنت بتأثر جدًا بفكرة إن حد يكون واخد عني فكرة غلط أو فاهمني غلط أو زعلان مني الموضوع دا بيفرق بيفرق جدًا معايا وبيفرق معايا أصلح وجهة نظر الغير دي
النظرة الطبقية في الجامعة ولا ليها لازمة! لما تدخل الجامعة ويعدي أول شهر أيًـا كان كليتك وأيًـا كانت جامعتك، أيًـا كان دخلت خاص ولا عام!
هتكتشف إن النظرة الطبقية التافهة بتاعة الكليات دي ولا ل
فضل صلاة الضحى وأسرار بركتها في الرزق والذنوب تعالو نتكلم شوية عن فضل صلاة الضحى 💗🫶🏻
صلاة الضحى لها فضل عظيم، حيث تعدل ٣٦٠ صدقة عن جميع مفاصل جسم الإنسان في كل يوم، وتكفي عن التصدق عن كل سلامى
نصيحة: أنهي كلامك بصلاة على النبي وهتاخد حسنات نصيحه ابدا انهي في نصف كلامك بل صلاه علي النبي هتاخد حسنات
تاني حاجه مبتحبش انك تبان بل باد بوي وتتروشن بحياتي حرام بتسمع اغاني لوحدك متجاهرش بل زنب
المثالية حرامي بيسرق فرحتك وإنجازك في مقوله بتقول
Don't let perfection be the enemy of Productivity
التركيز علي المثاليه دائما اكبر غلط ممكن يعطلك ويخليك تيأس بسرعه
المثاليه زي الحرام
ازاي تتخلص من المثالية اللي بتعطل حياتك؟ هنعالج المثالية ازاي بقا🙂
بص هو المثالية مش اجتهاد، ولا طموح
المثالية هي خوف متنكر في شكل طموح
خوف من:
الفشل
النقد
نظرة الناس
الإحساس إنك مش كفاية
وك
نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ماذا لو قررنا نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ولقينا اننا حققنا حاجات كتير اوي ولقينا ان لسة فينا صحة نحقق اكتر وحياتنا مؤهلة لدة وان رأي الناس مجرد كلام عا
نصيحة على السريع: اياك تسخر من غلطة حد جاية اديكم نصيحة على السريع وماشية،
اياك، ثم اياك، ثم اياك، تسخر من غلطة حد او تقول الحمدلله انا متربي/ة ومش بعمل كدا، علشان هتقع فيها ومش هتعرف تقوم
ليه هزار الراجل يضايق ومش كوميدي؟ لما بشوف راجل بيهزر قدام مراته إنه عايز يتجوز واحدة تانية
أصغر
أجمل
أروق إلخ إلخ
بلاقي غالبا إن الموجودين بيضحكوا ويسفوا وآه والله والراجل شقيان
جوع الرجل العاطفي أقسى من الجوع الجسدي ▪الرجل مش بس بيحتاج العلاقة الزوجية كغريزة، هو بيحتاجها كوسيلة للتوازن النفسي.. كشكل من أشكال الحب والتقدير..
▪لما العلاقة دي تختفي من غير سبب واضح..
مفيش حاجه اسمها حب.. ده كله تعود علي الدوبامين انا شاب عندي ٢١ سنه وعايز اقولكم كلمتين ..مفبش حاجه اسمها حب انا دخلت في علاقات كتير أشكال وألوان في كتير كنت بحبهم بس في نقطه عايز اقولك عليها يامعلم
ليه الفضفضة مهمة؟ مش ضعف، ده قوة! ليه الفضفضة مهمة؟ مش بس عشان تريح دماغك، الفضفضة بتعمل حاجات كتير أهم. لما بتتكلم مع حد بتثق فيه، سواء كان صاحبك المقرب، أو حتى أختك الكبيرة، بتحس إنك
المثالية حرامي بيسرق فرحتك وإنجازك في مقوله بتقول
Don't let perfection be the enemy of Productivity
التركيز علي المثاليه دائما اكبر غلط ممكن يعطلك ويخليك تيأس بسرعه
المثاليه زي الحرام
الأمان هو السر ورا كل حاجة بنعملها الأمان
هو السر ورا كل حاجة بنعملها
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف ناكل ولا نشرب ولا ننام
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف نضحك ولا نحكي ولا نسمع
الأمان
ازاي تتخلص من المثالية اللي بتعطل حياتك؟ هنعالج المثالية ازاي بقا🙂
بص هو المثالية مش اجتهاد، ولا طموح
المثالية هي خوف متنكر في شكل طموح
خوف من:
الفشل
النقد
نظرة الناس
الإحساس إنك مش كفاية
وك
متتوقعش فعل وتستغرب من رد فعل على اسلوبك! هتهزر؟ يبق انت قابل هزار الى قدامك
هتغلط؟ يبق الى قدامك برضو هيغلط
متتوقعشي تعمل فعل وتدايق وتستغرب لما الى قدامك يديك رد فعل على اسلوبك
اتمني من
كل حد بيشوفك بشكل مختلف لأنه بيوصفك زي ما هو عايز إنت عارف إن كل حد في حياتك بيشوفك وبيقول عليك حاجه مختلفه عن التاني !!!
حد بيقول عليك طيب وحد تاني بيقول عليك لئيم ، حد شايفك رخم جدا وحد شايفك دمك
نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ماذا لو قررنا نبص ورانا ونشوف حققنا ايه ولقينا اننا حققنا حاجات كتير اوي ولقينا ان لسة فينا صحة نحقق اكتر وحياتنا مؤهلة لدة وان رأي الناس مجرد كلام عا
اوعا تكسر نفسك علشان حد بيحبك! اوعاااا تحب او تيجي علي نفسك علشان واحدة ولو حتاااا مين هي ف حياتك
اوعااا تكسر نفسك علشان حد انتااا بتحبو وفاكر انو بيحبك
وركز ف شغلك ابن مستقبل ل ق
نصيحة على السريع: اياك تسخر من غلطة حد جاية اديكم نصيحة على السريع وماشية،
اياك، ثم اياك، ثم اياك، تسخر من غلطة حد او تقول الحمدلله انا متربي/ة ومش بعمل كدا، علشان هتقع فيها ومش هتعرف تقوم
أمنياتي قبل عيد ميلادي الـ11.. ربنا يحققها بوست تفاؤل صباحي من باب اقداركم تؤخذ من افواهكم، هكتب كذا حاجة اتممى تتحقق قبل شهر ١١ شهر عيد ميلادي😁 ..عيد ميلادى الى بقيت بكرهه انه يجى عشان لازم ي
ليه هزار الراجل يضايق ومش كوميدي؟ لما بشوف راجل بيهزر قدام مراته إنه عايز يتجوز واحدة تانية
أصغر
أجمل
أروق إلخ إلخ
بلاقي غالبا إن الموجودين بيضحكوا ويسفوا وآه والله والراجل شقيان
ليه بنكر الغلط ونعمل الصح أي كان؟ هو اي الفايدة من اننا نشكي ونتكالم مع اننا عرفين ان كل الي احنا فية بنعملو وعرفين انو غلط وبنرجع نعملو اي كان هو اي حب بقا شغل جواز اي كان الخ الخ
جوع الرجل العاطفي أقسى من الجوع الجسدي ▪الرجل مش بس بيحتاج العلاقة الزوجية كغريزة، هو بيحتاجها كوسيلة للتوازن النفسي.. كشكل من أشكال الحب والتقدير..
▪لما العلاقة دي تختفي من غير سبب واضح..
الإدمان مش بس مخدرات.. ممكن تكون مدمن حاجة تانية! تفتكر الإدمان ده يعني مخدرات وبس؟ 😳
الحقيقة لأ خالص! كلمة "إدمان" دي أوسع بكتير مما نتخيل. ساعات بنلاقي نفسنا مدمنين حاجات أو سلوكيات أو حتى أشخاص،
مفيش حاجه اسمها حب.. ده كله تعود علي الدوبامين انا شاب عندي ٢١ سنه وعايز اقولكم كلمتين ..مفبش حاجه اسمها حب انا دخلت في علاقات كتير أشكال وألوان في كتير كنت بحبهم بس في نقطه عايز اقولك عليها يامعلم
البنات مش علي قفا مين يشيل.. خليك راجل! المرأه بطبيعتها خاضعه مستسلمه لشريك حياتها او الشخص الي بتحبه متجيش انت ياحمار تمسكها القياده وتركبها عليك فوقي الله يرضي عنكو متتعاملوش بعمليه الندره
ليه الفضفضة مهمة؟ مش ضعف، ده قوة! ليه الفضفضة مهمة؟ مش بس عشان تريح دماغك، الفضفضة بتعمل حاجات كتير أهم. لما بتتكلم مع حد بتثق فيه، سواء كان صاحبك المقرب، أو حتى أختك الكبيرة، بتحس إنك
كيف تتخطى الضغط النفسي والمشاكل العاطفية؟ مساء الخير عليكم
نصيحه صغيره يا جماعه يا ريت اي حد بيمر بمشاكل او بضغط نفسي او مشكله عاطفيه يا ريت الواحد يعني ما يضغطش نفسه زياده عن اللزوم ويحاول ي
وجعك مش ضعف.. وإنك واقف ده قوة عارفة إنك تعبت من حاجات مكانش المفروض تتعبك…
كان المفروض تحس بالأمان مش الخوف
كان المفروض تسمع كلمة طيبة، مش نقد وأوامر.
كان المفروض بيتك يكون حضن، م
الأمان هو السر ورا كل حاجة بنعملها الأمان
هو السر ورا كل حاجة بنعملها
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف ناكل ولا نشرب ولا ننام
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف نضحك ولا نحكي ولا نسمع
الأمان
الحب خدعة.. والإحساس هو اللي موجود بعد سنين طويلة من التجارب في الشغل والحياة، وصلت لحقيقة صادمة: الحب خدعة.
إنت مش بتحب حد، إنت بتحب إحساس. ومش بتكره حد، بتكره إحساس. إحساس الاهتمام، إ
متتوقعش فعل وتستغرب من رد فعل على اسلوبك! هتهزر؟ يبق انت قابل هزار الى قدامك
هتغلط؟ يبق الى قدامك برضو هيغلط
متتوقعشي تعمل فعل وتدايق وتستغرب لما الى قدامك يديك رد فعل على اسلوبك
اتمني من
الانتصار الحقيقي بجد.. إنسان محترم وعمره ما اتأخر الانتصار الحقيقي بجد…
هو إن اسمك لما يتقال في وسط قعدة،
الناس تقول عليك: "ده إنسان محترم، وعمره ما اتأخر على حد."
كل واحد يحكي عن موقف بسيط عاشه معاك،
يا إما الاختيار الصح يا إما تعيش حياتك عادي! ياترتبط بالشخص الصح ، ياتعيش عمرك لنفسك وأهلك وتتمتع فيه مع أصحابك الدنيا مش بس إرتباط وزواج، وعيلة ومسؤوليات الإختيار الخطأ يسبب ل صاحبه طول العمر ال
كل حد بيشوفك بشكل مختلف لأنه بيوصفك زي ما هو عايز إنت عارف إن كل حد في حياتك بيشوفك وبيقول عليك حاجه مختلفه عن التاني !!!
حد بيقول عليك طيب وحد تاني بيقول عليك لئيم ، حد شايفك رخم جدا وحد شايفك دمك
دروس حياتية اكتشفتها في الثيرابي - مش ضعف ده فهم الحاجات اللي اتعلمتها من الثيرابي (وماكانتش في دماغي أبدًا):
1. إن مش كل حاجة لازم أتحملها لوحدي.
2. إن "أنا كويس" مش معناها إني مش موجوع.
3. إن
اوعا تكسر نفسك علشان حد بيحبك! اوعاااا تحب او تيجي علي نفسك علشان واحدة ولو حتاااا مين هي ف حياتك
اوعااا تكسر نفسك علشان حد انتااا بتحبو وفاكر انو بيحبك
وركز ف شغلك ابن مستقبل ل ق
أمنياتي قبل عيد ميلادي الـ11.. ربنا يحققها بوست تفاؤل صباحي من باب اقداركم تؤخذ من افواهكم، هكتب كذا حاجة اتممى تتحقق قبل شهر ١١ شهر عيد ميلادي😁 ..عيد ميلادى الى بقيت بكرهه انه يجى عشان لازم ي
إوعى تنساق ورا البنات اللي بتطلب منك تلغي رجولتك! نركز يا شباب شوية في نوع من البنات انتشر الفترة الأخيرة كل المطلوب منك كا شاب انك تقبل بتفكيرها وبأسلوب حياتها اللي هوا غلط في غلط مثلاً متربية مع ولا
ليه بنكر الغلط ونعمل الصح أي كان؟ هو اي الفايدة من اننا نشكي ونتكالم مع اننا عرفين ان كل الي احنا فية بنعملو وعرفين انو غلط وبنرجع نعملو اي كان هو اي حب بقا شغل جواز اي كان الخ الخ
الإدمان مش بس مخدرات.. ممكن تكون مدمن حاجة تانية! تفتكر الإدمان ده يعني مخدرات وبس؟ 😳
الحقيقة لأ خالص! كلمة "إدمان" دي أوسع بكتير مما نتخيل. ساعات بنلاقي نفسنا مدمنين حاجات أو سلوكيات أو حتى أشخاص،
البنات مش علي قفا مين يشيل.. خليك راجل! المرأه بطبيعتها خاضعه مستسلمه لشريك حياتها او الشخص الي بتحبه متجيش انت ياحمار تمسكها القياده وتركبها عليك فوقي الله يرضي عنكو متتعاملوش بعمليه الندره
كيف تتخطى الضغط النفسي والمشاكل العاطفية؟ مساء الخير عليكم
نصيحه صغيره يا جماعه يا ريت اي حد بيمر بمشاكل او بضغط نفسي او مشكله عاطفيه يا ريت الواحد يعني ما يضغطش نفسه زياده عن اللزوم ويحاول ي
الحب خدعة.. والإحساس هو اللي موجود بعد سنين طويلة من التجارب في الشغل والحياة، وصلت لحقيقة صادمة: الحب خدعة.
إنت مش بتحب حد، إنت بتحب إحساس. ومش بتكره حد، بتكره إحساس. إحساس الاهتمام، إ
الانتصار الحقيقي بجد.. إنسان محترم وعمره ما اتأخر الانتصار الحقيقي بجد…
هو إن اسمك لما يتقال في وسط قعدة،
الناس تقول عليك: "ده إنسان محترم، وعمره ما اتأخر على حد."
كل واحد يحكي عن موقف بسيط عاشه معاك،
يا إما الاختيار الصح يا إما تعيش حياتك عادي! ياترتبط بالشخص الصح ، ياتعيش عمرك لنفسك وأهلك وتتمتع فيه مع أصحابك الدنيا مش بس إرتباط وزواج، وعيلة ومسؤوليات الإختيار الخطأ يسبب ل صاحبه طول العمر ال
دروس حياتية اكتشفتها في الثيرابي - مش ضعف ده فهم الحاجات اللي اتعلمتها من الثيرابي (وماكانتش في دماغي أبدًا):
1. إن مش كل حاجة لازم أتحملها لوحدي.
2. إن "أنا كويس" مش معناها إني مش موجوع.
3. إن
مش لازم أسباب قوية.. ربنا كفيل بنصرك! مش لازم تملك أقوى الأسباب… علشان ربنا ينصرك.
موسى كان معاه عصاية،
ويونس ماكانش معاه غير دعوة،
ونوح بنى فُلك من خشب ومسامير وسط طوفان بيغرق العالم!
ال
نصيحه للي مش هيصوم عاشوراء أو بيوافق سبت اللي مش هيصوم عاشوراء ييجي يمين وللي مش هيصومه عشان موافق يوم سبت ييجي الناحيه التانيه
لم علينا عبيدك يارب
اشتقت للكلمه دي والله نتكلم فحاجه مفيده
بسم
توبوا يجماعه.. محدش ضامن عمره! متأجلوش التوبه 😭🌺 توبوا يجماعه.
محدش ضامن عمره
محدش ضامن هو موجود بكره ولا ايه
وفاه بعد وفاه وجنازه بعد جنازه
محدش عارف مين اللي عليه الدور
استعدوا عشان تقابلوا رب
لقد أحببتِ حبي فقط... ولم تحبيني أنا الرسالة الأولى
عزيزتي ن/م،
ذات مرة أخبرتِني أنكِ لا تحبين صمتي،
ولذا، حاولتُ أن أتحدث دومًا عن مشاعري،
عن الألم، والحب، والاشتياق،
وعن خوفي من فقدانك
نصيحه للي مش هيصوم عاشوراء أو بيوافق سبت اللي مش هيصوم عاشوراء ييجي يمين وللي مش هيصومه عشان موافق يوم سبت ييجي الناحيه التانيه
لم علينا عبيدك يارب
اشتقت للكلمه دي والله نتكلم فحاجه مفيده
بسم
يوم عاشوراء ذكرى النجاة والأمل للمستضعفين يوم عاشوراء يومٌ من أيام الله، فيه نجّى الله موسى وقومه من فرعون، وفيه عبَـرٌ للمستضعفين، وأملٌ لكل من ضاقت به السُبل.
صيامه يكفّر ذنوب سنة، وذكرى نج
لقد أحببتِ حبي فقط... ولم تحبيني أنا الرسالة الأولى
عزيزتي ن/م،
ذات مرة أخبرتِني أنكِ لا تحبين صمتي،
ولذا، حاولتُ أن أتحدث دومًا عن مشاعري،
عن الألم، والحب، والاشتياق،
وعن خوفي من فقدانك
يوم عاشوراء ذكرى النجاة والأمل للمستضعفين يوم عاشوراء يومٌ من أيام الله، فيه نجّى الله موسى وقومه من فرعون، وفيه عبَـرٌ للمستضعفين، وأملٌ لكل من ضاقت به السُبل.
صيامه يكفّر ذنوب سنة، وذكرى نج
الفرار إلى الله والذكر حياة القلب قال الله تعالى ففروا إلى الله إني لكم منه نذير مبين وقال النبي صلى الله عليه وسلم أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء وقال ألا إن في الج
الفرار إلى الله والذكر حياة القلب قال الله تعالى ففروا إلى الله إني لكم منه نذير مبين وقال النبي صلى الله عليه وسلم أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء وقال ألا إن في الج
قرار الاستغناء.. أقوى قرار في حياتك قرار الاستغناء!
من أقوى وأشجع القرارات اللي ممكن تاخدها في حياتك.
إنك تقول "أنا مش مُضطر"
مش مُضطر أكمّل مع حد بيأذيني،
ولا أعيش وسط ناس بيضغطوا على
قرار الاستغناء.. أقوى قرار في حياتك قرار الاستغناء!
من أقوى وأشجع القرارات اللي ممكن تاخدها في حياتك.
إنك تقول "أنا مش مُضطر"
مش مُضطر أكمّل مع حد بيأذيني،
ولا أعيش وسط ناس بيضغطوا على
انت مش ضعيف... انت بس تعبت والتعب مش عيب لكل واحد فيكم... اللي الدنيا خبطته ومرمطته..."
انت مش ضعيف...
انت بس تعبت.
والتعب مش عيب… العيب إنك تستسلم ليه.
اللي فكر يخلص من نفسه؟
أنا مش هقولك
انت مش ضعيف... انت بس تعبت والتعب مش عيب لكل واحد فيكم... اللي الدنيا خبطته ومرمطته..."
انت مش ضعيف...
انت بس تعبت.
والتعب مش عيب… العيب إنك تستسلم ليه.
اللي فكر يخلص من نفسه؟
أنا مش هقولك
ليه الكتمان بيودي للاكتئاب؟ وازاي تتخلص منه من المشاعر اللى بتوقع في دايره الاكتئاب
الكتمان
الكتمان نتيجه لصدمات في الماضي ، ولشعور الوحده ، وقلة الثقه الناتجه عن الخذلان ، كثره اللوم ،
المزاي
ليه الكتمان بيودي للاكتئاب؟ وازاي تتخلص منه من المشاعر اللى بتوقع في دايره الاكتئاب
الكتمان
الكتمان نتيجه لصدمات في الماضي ، ولشعور الوحده ، وقلة الثقه الناتجه عن الخذلان ، كثره اللوم ،
المزاي
عجيب أمر القلوب ولعنة الحب التي أصابتني عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
الاكتئاب مش مجرد كلمه بتقولها عادي! ازيكو يا اخواتي الفواكه والخضروات و المشريب
انهرضا عاوز اتكلم عن ( الاكتئاب)
بشوف ناس هنا بتقول انا الاكتئاب اتملك مني
واليقول انا مكتئب
و ال يقول أ
عجيب أمر القلوب ولعنة الحب التي أصابتني عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
عجيب أمر القلوب.. والحب الذي لا يرضيك عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
الاكتئاب مش مجرد كلمه بتقولها عادي! ازيكو يا اخواتي الفواكه والخضروات و المشريب
انهرضا عاوز اتكلم عن ( الاكتئاب)
بشوف ناس هنا بتقول انا الاكتئاب اتملك مني
واليقول انا مكتئب
و ال يقول أ
الاكتئاب مش مرض.. ده رسالة تحذير علشان تتغير! خلينا النهارده نبص للاكتئاب بطريقه مختلفه او بنظره مختلفه ..
ان الاكتئاب مش مرض قد ما هو وسيله للدفاع علشان تحميكم من حاجات ثانيه
طب نبص كدا ليه ازاي.
الاكتئاب مش مرض.. ده رسالة تحذير علشان تتغير! خلينا النهارده نبص للاكتئاب بطريقه مختلفه او بنظره مختلفه ..
ان الاكتئاب مش مرض قد ما هو وسيله للدفاع علشان تحميكم من حاجات ثانيه
طب نبص كدا ليه ازاي.
العيب فيك مش في الظروف.. وحياة مملة بتتكرر كل يوم الشمس تطلع
نفس اليوم والملل
نفس القهوة بتاعة كل يوم
نفس الاكل
نفس الاكتيفيز
نفس الحياة
وييجي الليل
وتنام نفس النوم المقرف
وتصحى قرفان اكتر واك
نصيحة للبنت بتفكر في الجواز: حاجات مينفعش تعملها عايز ادي نصيحه لاي بنت بتفكر ف جواز ف حاجات مينفعش كبنت تعملها عشان متبوظش علاقتك مع اللي هيبقي شريك حياتك ( مينفعش تحكي أسراره لصاحبتك مينفعش عيب دي
كيف تفهم شريك حياتك وتقدم ما يحتاجه؟ اتمني القي شخص يفهم د كويس
أنا شايفه انه معظم العلاقات هتنجح في حته الرومانسيه دي لو اى شخص قدم لشريك حياته حب بالطريقه الى تناسب "شريك حياته"مش تناس
ازاي تحل أي خلاف وتشوف وجهة نظر التاني؟ طيب ازيكو يا جماعة
أي مشكلة في الدنيا بيبقى ليها مفاتيح للحل..
المفاتيح دي بتختلف من مشكلة لمشكلة ومن حالة لحالة، بس دايما دايما كلهم بيلعبوا في نفس
متحكمش على غيرك.. انت مش حجة ع حد احنا محتاجيين منحكمش على بعض.. كل إنسان ليه تجربته الخاصة المختلفة مينفعش احكم ع حد من خلال تجربتى سواء كانت ناحجة او غير ناجحة.. محتاجين نرحم بعض فيه
عايش جوا معركة كل يوم مع اضطراب الشخصية الحدية الشخص اللي عنده اضطراب الشخصية الحدّية عايش جوا معركة كل يوم، مشاعره مش ثابتة، يوم يحب حد جدًا ويحس إنه أهم إنسان في حياته، وتاني يوم يخاف منه أو يغضب
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد رساله موجهه للشباب
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد
كفايه ان أهلها مقصرين معاها
و انت تدخل حياتها تلعب دور المنقذ اللي هتغيرلها حياتها و ف ال
تجربتي مع الحجاب: أحسن خطوة وأحلى شعور مش عارفه دي المره الكام اللي اتكلم فيها عن الحجاب بس يلا بينا نتكلم تانى بجد ياجماعه احنا دلوقتى في زمن صعب جداً و حرفياً اللي ماشيين كويس بقوا قليلين
الخلاف بين الزوجين مش مشكلة.. المشكلة في التعامل! في كل علاقة زوجية.. بييجي وقت الخصام والزعل والخلاف.. وده طبيعي، لأننا بشر..
بس المشكلة مش في الخلاف نفسه.. المشكلة في الطريقة اللي بنتعامل بيها مع ا
همومك زي الملح... كبر قلبك تخففها جلس رجل كبير في السن مع حفيده، وكان الصغير حزينًا جدًا ويشكو من مشاكله في المدرسة والحياة.
فأخذ الجد كوب شاي، ووضع فيه ملعقة ملح، ثم أعطاه للحفيد ليت
الحب بيتحسد.. والراحة كمان! خلي قلبك نقي الحب بيتحسد..
والراحة بيتحسد لها!
مش لازم تكون حياتك مثالية علشان الناس تحسدك،
كفاية إنهم شايفين فيها حاجة هما نفسهم يعيشوها.
لو لقيت ناس قلوبها اتغي
ليه منعرفش نعبر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات؟ ممكن احكيلكوا عن ابسط حقوقنا المُهدرة ؟ (فكّر قبل ماتكمل)
هى اننا منعرفش نعبّر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات تجاهنا
مثلًا لو باباك رفض تعمل الحا
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد رساله موجهه للشباب
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد
كفايه ان أهلها مقصرين معاها
و انت تدخل حياتها تلعب دور المنقذ اللي هتغيرلها حياتها و ف ال
الحب بيتحسد.. والراحة كمان! خلي قلبك نقي الحب بيتحسد..
والراحة بيتحسد لها!
مش لازم تكون حياتك مثالية علشان الناس تحسدك،
كفاية إنهم شايفين فيها حاجة هما نفسهم يعيشوها.
لو لقيت ناس قلوبها اتغي
درس الحياة من الشبعان والناقص الشبعان
بس هو اللي يقولك
كتر خيرك وألف شكر ولو عملت
موقف جدعنه هـ يفضل شايلهولك جميل
الناقص بقى عمره ما يفتكرلك فضل او دقة مجدعه
دايمآ هتلاقيه بيدور ع
لو واثق من نفسي هقدر أحقق أي حاجة هات كراسه واكتب.. كيف ستختلف حياتي لو كنت متاكد اني ممكن احقق اي حاجه عايزها.. اترك العنان لخيالك..
بعدها فكر يعني اي ثقه بالنفس.. ولو انا واثق تمام
ليه مش بحب نفسي؟ وكيف أتصالح مع ذاتي؟ في يوم من الأيام، كنت قاعد لوحدي، ببُص في المرايا ومش قادر أبتسم. مش عشان فيّ حاجة مش كويسة، بس لأنّي كنت دايمًا بجلد نفسي، بفتكر كل غلطة، كل فشل، كل
أضرار الأفلام الإباحية على العلاقة الزوجية والطلاق بمناسبة الافلام الابا حيه الى البنات والولاد بتتفرج عليها وفي مشاكل كتير جت هنا منها اضرارها طبعا كبيره جدا اول حاجه لانها تمثيل وبتاخد ايام في تصوريه
انت محتاج تعيط في الزمن ده.. خصوصًا لو راجل عارف انت كإنسان محتاج إيه في الزمن ده؟؟ خصوصا لو راجل..؟؟
في انترفيو في أحد المستشفيات في بلاد برا.. كان بيسألو الممرضات المتقدمين للشغلانة سؤال يبدو
بكره الذكور واتمنى يحكم الانثوي العالم احب اجدد كرهي و تعجبي من كائن الذكر اللي كاسب حياته في كيس شيبسي المستعيل اللي عنده استحقاق غير مبرر لمجرد انه اتخلق نوع يسمى ذكر و المجتمع بيمجد فيه
بكره الذكور واتمنى يحكم الانثوي العالم احب اجدد كرهي و تعجبي من كائن الذكر اللي كاسب حياته في كيس شيبسي المستعيل اللي عنده استحقاق غير مبرر لمجرد انه اتخلق نوع يسمى ذكر و المجتمع بيمجد فيه
مش لازم تكون كامل عشان تتحب.. خليك زي ما انت! احيانا الشخصيات اللي بنشوفها في الأفلام والمسلسلات ساعات بتكون مليانة عيوب وحاجات غريبة ومع ذلك الناس بتحبها وبتتأثر بيها، وده بيقول ان مش لازم تبقى ك
أجمل بداية في حياتك… بعد ما تتخلى عن اللي بيوجعك أجمل بداية في حياتك… هتبدأ بعد ما تتخلّى عن اللي بيوجعك.
في حاجات بنمسك فيها بإيدينا وسنانا… مش حبًا فيها، لكن خوفًا من الوحدة، من الفقد، من التغيير
العلاقات المبنية على مصالح... طبيعي؟ لا! سؤال من حد ان علاقاته سواء حب او صداقه بتتبني علي مصالح... بيسأل ده طبيعي، ردي
..
لاء مش طبيعي الحب والصحوبيه مش بتتبني علي مصالح وخد وهات لكن بيتبن
مش هينفع تقرب.. خليك بعيد عشان تتعافى مش هينفع
ف كل مرة بتقرب م السم تأثيره بيئذيك
ابعد ومتفكرش تقرب
انت بتحاول تتعافى عشان مفيش طريق تاني
انت بتحاول تفضل عايش
خليك حاطط حدود وقيود كتيرة
ع
٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥ ٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥:
١. مافيش حد بيكمل حد واللي بيكمل نفسك هو وعيك وتقبلك ليها مش وجود شخص تاني.
٢. الحب مش كفاية يعني لو مفيش احتر
الونس عكازك في الحياة.. روح بترد فيك الروح الونس بيحلّي الدنيا وبيهون التعب 🤍
الغاية من العلاقات الإنسانية بمختلف أشكالها هو شعور #الونس
الونس عكازك فى الحياة، روح بتردّ فيك الروح..
احتياج
علاقات زى الونس.. بحب المحادثات اللى بترجعنى لروحى بحب المحادثات المفتوحة اللي فيها قبول اللجوء متاح بأى وقت،
مفيش سلام ولا وداع،
وعادي نتكلم اى وقت نضحك ونطلع بدون استئذان،
وبلليل نفضفض لبعض وننام،
ال
أجمل بداية في حياتك… بعد ما تتخلى عن اللي بيوجعك أجمل بداية في حياتك… هتبدأ بعد ما تتخلّى عن اللي بيوجعك.
في حاجات بنمسك فيها بإيدينا وسنانا… مش حبًا فيها، لكن خوفًا من الوحدة، من الفقد، من التغيير
التخطي مش نسيان.. بل قوة الاستمرار وبداية جديدة التخطي مش معناه إنك نسيت، ولا إن الجرح اختفى، التخطي معناه إنك قررت تكمل رغم كل التعب، قررت تسامح نفسك قبل أي حد، وتدي لنفسك فرصة تبدأ من جديد. هتضعف
علاقات زى الونس.. بحب المحادثات اللى بترجعنى لروحى بحب المحادثات المفتوحة اللي فيها قبول اللجوء متاح بأى وقت،
مفيش سلام ولا وداع،
وعادي نتكلم اى وقت نضحك ونطلع بدون استئذان،
وبلليل نفضفض لبعض وننام،
ال
اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس
او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ
درس الحياة من الشبعان والناقص الشبعان
بس هو اللي يقولك
كتر خيرك وألف شكر ولو عملت
موقف جدعنه هـ يفضل شايلهولك جميل
الناقص بقى عمره ما يفتكرلك فضل او دقة مجدعه
دايمآ هتلاقيه بيدور ع
نصايح من قلبي لطلاب تالتة ثانوي اخواتي وحبايبي اللي داخلين 3 ثانوي أو اللي لسه مخلصينها، عايز أتكلم معاكم شوية من قلبي ..
أنا كنت ثانوي أزهري وكنا بندرس 21 مادة لما كانوا الثانوية ا
العناد يذهب بالحب.. اللين أدوم للحب °
العِنادُ يَذهَبُ بالحُبِّ..
الخِلافاتُ تقعُ دائماً، والعقلاء يتغاضون، فإن العلاقات إنما تستمرُّ بالتغاضي والتغافل، لأن كسب المواقف في هذه الحالات
كيف تفهم شريك حياتك وتقدم ما يحتاجه؟ اتمني القي شخص يفهم د كويس
أنا شايفه انه معظم العلاقات هتنجح في حته الرومانسيه دي لو اى شخص قدم لشريك حياته حب بالطريقه الى تناسب "شريك حياته"مش تناس
ليه منعرفش نعبر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات؟ ممكن احكيلكوا عن ابسط حقوقنا المُهدرة ؟ (فكّر قبل ماتكمل)
هى اننا منعرفش نعبّر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات تجاهنا
مثلًا لو باباك رفض تعمل الحا
التخطي مش نسيان.. بل قوة الاستمرار وبداية جديدة التخطي مش معناه إنك نسيت، ولا إن الجرح اختفى، التخطي معناه إنك قررت تكمل رغم كل التعب، قررت تسامح نفسك قبل أي حد، وتدي لنفسك فرصة تبدأ من جديد. هتضعف
العيب فيك مش في الظروف.. وحياة مملة بتتكرر كل يوم الشمس تطلع
نفس اليوم والملل
نفس القهوة بتاعة كل يوم
نفس الاكل
نفس الاكتيفيز
نفس الحياة
وييجي الليل
وتنام نفس النوم المقرف
وتصحى قرفان اكتر واك
لو واثق من نفسي هقدر أحقق أي حاجة هات كراسه واكتب.. كيف ستختلف حياتي لو كنت متاكد اني ممكن احقق اي حاجه عايزها.. اترك العنان لخيالك..
بعدها فكر يعني اي ثقه بالنفس.. ولو انا واثق تمام
ليه مش بحب نفسي؟ وكيف أتصالح مع ذاتي؟ في يوم من الأيام، كنت قاعد لوحدي، ببُص في المرايا ومش قادر أبتسم. مش عشان فيّ حاجة مش كويسة، بس لأنّي كنت دايمًا بجلد نفسي، بفتكر كل غلطة، كل فشل، كل
العادة السرية بتدمر صحتك ونفسيتك يا شباب! للأسف معظم الشباب مش فاهمه بجد هي بتفرّط في ايه بموضوع العاده السريه ده (الاستمناء) و فاكرينها حاجة حلوه و رجوله بقي و كده
اولاً و الأهم ان ده مش ه
الخلاف بين الزوجين مش مشكلة.. المشكلة في التعامل! في كل علاقة زوجية.. بييجي وقت الخصام والزعل والخلاف.. وده طبيعي، لأننا بشر..
بس المشكلة مش في الخلاف نفسه.. المشكلة في الطريقة اللي بنتعامل بيها مع ا
همومك زي الملح... كبر قلبك تخففها جلس رجل كبير في السن مع حفيده، وكان الصغير حزينًا جدًا ويشكو من مشاكله في المدرسة والحياة.
فأخذ الجد كوب شاي، ووضع فيه ملعقة ملح، ثم أعطاه للحفيد ليت
نصايح من قلبي لطلاب تالتة ثانوي اخواتي وحبايبي اللي داخلين 3 ثانوي أو اللي لسه مخلصينها، عايز أتكلم معاكم شوية من قلبي ..
أنا كنت ثانوي أزهري وكنا بندرس 21 مادة لما كانوا الثانوية ا
اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس
او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ
انت محتاج تعيط في الزمن ده.. خصوصًا لو راجل عارف انت كإنسان محتاج إيه في الزمن ده؟؟ خصوصا لو راجل..؟؟
في انترفيو في أحد المستشفيات في بلاد برا.. كان بيسألو الممرضات المتقدمين للشغلانة سؤال يبدو
مش هينفع تقرب.. خليك بعيد عشان تتعافى مش هينفع
ف كل مرة بتقرب م السم تأثيره بيئذيك
ابعد ومتفكرش تقرب
انت بتحاول تتعافى عشان مفيش طريق تاني
انت بتحاول تفضل عايش
خليك حاطط حدود وقيود كتيرة
ع